做好后没吃完的米饭,晾凉密封后放入冰箱冷藏可保存1-3天,放入冷冻层可保存1个月,室温存放不建议超过4小时,夏季高温时存放时长还要减半。
1、短期冷藏保存法:先把剩余米饭平铺在干净的案板或餐盘上,散去热气降到室温,不要带余温直接密封装盒,避免盒内凝结大量水汽加速变质。降温后装入带盖的密封保鲜盒,放进冰箱冷藏室靠内侧的位置存放即可。
2、长期冷冻保存法:如果需要保存一周以上,就把米饭分成每次能吃完的小份,晾凉密封后再放入冷冻层。分装成小份能避免反复解冻,每次吃拿一份就好,这样保存的米饭最多可以放1个月,口感不会有太大变化。
3、保存后米饭加热法:不管是冷藏还是冷冻的剩米饭,加热的时候撒上一小勺清水,密封后再加热,就能避免水分流失让米饭变干硬。用微波炉加热可以盖一层扎了小孔的保鲜膜,高火1-2分钟就好,蒸锅加热水开后蒸3分钟,口感和新鲜米饭差不多。
保存米饭一定要做好密封,不仅能防串味还能减少细菌入侵,再次食用前要先检查有没有发黏、变味,一旦出现异常就要立刻丢弃,不要食用。