五花肉怎么做比较嫩 家常炒五花肉怎么不柴

  想要做出来的五花肉嫩,核心是提前做好锁水处理、选对肉并控制好加热时长,避免肉内水分过度流失就能做出软嫩不柴的五花肉。

  1、提前做好预处理锁水。不管做哪种吃法的五花肉,切的时候都要逆着肌肉纹理切,切断纤维就不会嚼着发柴;切好后不要提前焯水,加1勺料酒、少许干淀粉和半勺食用油抓匀,腌制15分钟,淀粉和食用油能牢牢锁住肉汁,从基础上保证肉质软嫩。

  2、控制好加热的温度和时长。不要长时间用高温焖煮或者干烤,五花肉的脂肪和水分流失越多肉质就越柴,一般蒸制控制在15-20分钟,烤制约10-12分钟,炒制全程不要超过5分钟,肉完全熟透就马上出锅,避免久煮久炒变老。

  3、家常炒五花肉想要不柴,要调整下料顺序。很多人习惯把五花肉煎到全脆全熟再下配菜,其实可以先开大火把五花肉滑炒到变色就马上盛出来,配菜炒到八分熟后,再倒回五花肉翻匀1分钟就出锅,不会因为反复加热让肉质发柴。

  选肉的时候尽量选新鲜冷鲜五花肉,反复解冻的冻肉本身水分流失多,更容易发柴,只要做好锁水和控时,就能轻松做出软嫩的五花肉。