沙鱼片怎么做好吃法 沙鱼片需要提前腌制去腥吗

  沙鱼片最好吃的家常做法是香煎沙鱼片,外酥里嫩不腥气,比油炸更健康,比清蒸更香浓入味。

  1、提前处理腌制:沙鱼片本身带有轻微海腥味,肉质细嫩,确实需要提前腌制去腥入底味。把去骨处理好的沙鱼片切成1厘米左右的厚片,放入碗中加3片姜片、1勺料酒、半勺白胡椒粉、少许细盐抓匀,腌制15分钟即可,不用腌制过长时间,避免肉质发柴、咸味过重。

  2、裹粉调整状态:腌制好的沙鱼片不需要挂厚糊,只需要均匀裹上一层薄薄的玉米淀粉就可以,裹好后抖掉多余的淀粉,这样煎出来的外皮脆嫩不厚重,不会掩盖沙鱼片本身的鲜香味。

  3、下锅慢煎出锅:平底锅中倒少许食用油,烧到六成热后把沙鱼片平铺放入锅中,调中小火慢煎,等一面煎到金黄定型后再翻面,煎到另一面也金黄就可以出锅,根据个人口味撒上少许椒盐或者孜然粉就能吃了。

  做沙鱼片一定要提前检查剔除残留的小刺,给老人孩子食用更要仔细;如果偏好清淡口味,腌制后直接铺葱姜丝水开蒸8分钟,也很鲜美好吃。