萝卜和白蘑菇完全可以一起吃。
1、从营养成分来看，萝卜富含膳食纤维、维生素C和芥子油，白蘑菇含有优质植物蛋白、活性多糖和多种矿物质，两者的成分不会发生反应生成对人体有害的物质，也不存在网传的食物相克说法，完全符合同食要求。
2、关于搭配的禁忌，其实并不存在通用的饮食禁忌，仅部分特殊人群需要注意：本身肠胃功能虚弱、容易腹泻的人，不要一次性吃太多，两种食材的膳食纤维含量都偏高，过量食用可能加重肠胃负担；对菌菇或萝卜过敏的人群，避开过敏食材即可，不需要因搭配忌口。
3、萝卜和白蘑菇其实是很经典的家常健康搭配，不管是做清淡的素汤，还是清炒当配菜，口感鲜香不油腻，还能促进肠胃蠕动，很适合日常家庭餐桌食用。
只要不对两种食材过敏，根据自己的肠胃情况控制好食用量，就可以放心享受这道搭配。