羊肉炖萝卜想要做得好吃,核心是选对肥瘦合适的羊肉、去除腥膻味,用小火慢炖逼出食材本味,做出来的成品汤鲜不膻、萝卜清甜入味。
1、选好基础食材:羊肉优先选带少许脂肪的羊腿肉或羊排,比纯瘦肉炖出来更香更润;萝卜选白皮长白萝卜,水分足甜度高,吸油后也不会发苦,比其他品种萝卜更适配这道菜。
2、关于要不要焯水的解答:做羊肉炖萝卜一定要焯水。很多人担心焯水会让羊肉变老发柴,其实只要方法对,不仅不会影响口感,还能最大程度去除腥膻和杂质。正确做法是羊肉切好后冷水下锅,加3片姜、一勺料酒,大火煮开后把浮末撇干净,再把羊肉捞出来用温水冲洗干净就可以了。不焯水的话炖出来的汤浑浊,腥膻味也重,很难好吃。
3、按步骤炖煮入味:锅中放少许底油,放入焯好的羊肉翻炒两分钟逼出少许羊油,加姜片、葱段、1颗八角、一小块桂皮增香,一次性加够足量热水,大火烧开后转中小火盖盖炖40分钟,接着放入切好滚刀块的萝卜,继续炖20分钟,最后加适量盐、白胡椒粉调味即可。
炖羊肉不要放过多杂乱的香料,不然会盖住羊肉本身的鲜香味,喜欢清甜口的可以加一两颗红枣提鲜,不需要额外放味精增鲜。