相同烹饪条件下,猪肉比牛肉更好熟。
1、从肉质结构来看,牛肉的肌纤维更粗、密度更高,大多部位脂肪含量低于猪肉,整体肉质更紧实,热量传导速度更慢。哪怕是最嫩的牛里脊,同厚度下的熟成时间也要比猪里脊多三分之一左右,因此自然是猪肉更好熟。
2、关于哪个更适合家常快炒,结合成熟速度来看,猪肉的适配度更高。家常快炒一般大火翻炒3-5分钟就出锅,猪肉刚好能熟透,不容易出现外熟里生或者炒老的问题;牛肉如果没有提前腌制嫩化,很容易炒老,还经常因为怕不熟炒过劲,对新手不太友好。
3、不管是牛肉还是猪肉,判断是否熟透不能只看外观,最好用筷子扎进肉块最厚的部位,没有血水流出、流出汁水呈淡透明状就是完全熟透了;大块炖煮的话可以用厨房温度计测中心温度,达到75℃以上就可以出锅。
日常做饭可以根据用餐时间和烹饪方式选肉,赶时间做快手餐优先选猪肉,做嫩牛肉只要提前用料酒淀粉抓腌10分钟,也能适当缩短成熟时间。