家常炒猪肝怎么炒好吃又嫩 炒猪肝要不要焯水

  家常炒猪肝只要处理对方法,控制好炒制时间,完全可以炒得好吃不腥又滑嫩。

  1、处理猪肝:选颜色红润、摸起来有弹性的新鲜猪肝,切成2毫米左右的薄叶片,切好后放在流动清水下冲洗5分钟,再泡入加了料酒和姜片的清水中15分钟,泡掉血水捞出挤干,这一步是去腥的基础。

  2、腌制上浆:挤干水的猪肝加适量生抽、白胡椒粉、料酒抓匀入味,再放1小勺干淀粉抓拌,让每片猪肝都裹上浆,最后淋一勺食用油拌匀锁住水分,腌制10分钟即可,上浆是猪肝炒完嫩的核心。

  3、炒制并解答疑问:新鲜处理好的猪肝完全不需要焯水,焯水会让猪肝表层的蛋白质提前凝固,炒完很容易变老发柴;如果是冷冻解冻的猪肝,或是对腥味特别敏感,也只需要开水下锅滚10秒立刻捞出,绝对不能久烫。炒的时候全程开大火,油热下猪肝快速滑散,炒到猪肝表层变色、还有少许微红的时候,加配菜翻匀就出锅,余温会焖熟猪肝,久炒必老。

  炒猪肝不用太多复杂调料,突出鲜香味就好,腌制的时候不要提前加盐,加盐会让猪肝脱水变柴,影响嫩度。