玉米香菇排骨汤是营养丰富的家常滋补汤，能够给人体补充多种必需营养，同时还有健脾开胃、增强免疫力、辅助调理亚健康状态的作用。
1、补充营养，增强体质：玉米含有丰富的膳食纤维、维生素和镁、硒等矿物质，香菇自带香菇多糖和多种人体必需氨基酸，排骨能提供优质蛋白质和易吸收的钙质，三种食材搭配煮出来的汤营养好吸收，日常喝能帮身体补够营养，提升抵抗力。
2、健脾开胃，促进消化：玉米的膳食纤维能促进肠胃蠕动，香菇的特殊香气能开胃醒脾，性质温和的排骨也不会加重肠胃负担，平时脾胃弱、没胃口的时候喝一碗，能帮助调理脾胃，改善消化不良的问题。
3、适合饮用的人群：绝大多数健康人群日常都能喝玉米香菇排骨汤，尤其适合免疫力偏低的中老年人、需要补钙长身体的小朋友，还有秋冬换季容易口干乏力、脾胃不和的人喝；不过尿酸高、严重高血脂的人别多喝，喝的时候一定要撇掉表层浮油。
这款汤口味清甜不油腻，做法也简单，是很适合日常喝的家常汤，根据自己的身体情况适量喝就可以。