绿色皮饺子是用绿叶蔬菜榨取天然汁水混合面粉做成面皮,再包入常规饺子馅煮熟制成的风味饺子,只要操作方法正确,就能做出颜色鲜亮、口感筋道的成品。
1、制作绿色面皮:准备100g新鲜绿叶菜,洗净后快速焯水10秒捞出,立刻过一遍凉水降温,切碎加少许清水放入榨汁机打成细浆,过滤掉菜渣得到绿色菜汁;500g中筋面粉加220g左右常温绿汁,加一小勺盐,揉成光滑偏硬的面团,盖上保鲜膜醒发20分钟即可。
2、包制煮制成品:醒好的面团放在案板上搓成长条,分成均匀的小剂子,擀成比普通饺子皮稍厚一点的绿面皮,包入你喜欢的猪肉白菜、韭菜鸡蛋、虾仁玉米等任意馅料,捏紧封口;水开后下饺子,煮制过程点三次凉水,全部浮起再煮1分钟即可捞出。
3、选菜固色技巧:想要做出来的绿皮不容易发黄发暗,优先选菠菜、香麦苗这类天然叶绿素含量高、色素稳定的蔬菜,不建议用生菜这类水分太大色素不稳定的品种;除了选对菜,快速焯水过冰水锁色,也是保持绿色的关键步骤。
做绿皮饺子用天然蔬菜调色,没有额外添加剂,适合全家食用,建议现做现用面皮,放太久容易氧化变色,影响成品外观。