虫草花玉米排骨汤的做法 虫草花玉米排骨汤要炖多久

  虫草花玉米排骨汤是一道做法简单、风味鲜甜不油腻的家常养生汤,只要处理好食材按步骤操作,普通人在家也能做出好喝的成品。

  1、预处理食材:准备猪肋排500克、甜玉米2根、干虫草花15克、生姜3片、料酒1勺、食盐适量。干虫草花用清水泡10分钟,玉米切成长段,排骨冷水下锅加姜片料酒焯去血沫,捞出用温水冲洗干净备用。

  2、入锅慢炖:把处理好的排骨和剩下的姜片放进炖锅,加足量清水没过食材,大火把水烧开后,转成中小火保持微沸的状态炖煮。

  3、加食材出锅:普通砂锅总共需要炖1小时左右,高压锅总共需要25分钟左右。在出锅前20分钟,加入玉米和洗干净的虫草花继续炖,出锅前加适量食盐调味搅拌均匀就能上桌了。

  做这道汤不需要加花椒、八角这类重香料,保留食材本身的清鲜口感更好,虫草花不要放太多,15克就够,太多会让汤发苦抢味。