家常蒸普通白米饭,总耗时通常在25-35分钟,蒸好后焖5分钟再开盖,口感香软不粘腻。
1、预处理大米:把大米放入容器,用常温清水淘洗2次即可,去掉表面浮尘和多余淀粉就好,不要反复搓洗,否则会流失大量B族维生素。喜欢口感偏软的可以提前浸泡15分钟,喜欢劲道口感可以直接蒸。
2、调整水米比例:普通圆粒大米水米体积比为1.2:1,长粒香米比例为1.5:1,糙米、藜麦这类杂粗粮比例要调到1.8:1。新手可以用手指测量,水面没过米约1厘米(大概一个指腹深度)就刚好。
3、按工具调整蒸制时间:用电饭煲选标准精煮模式,程序结束后焖5分钟,总时长约30分钟;用普通蒸锅的话水开上汽后蒸25分钟,关火焖5分钟,总时长约30分钟;用高压蒸锅上汽后压8分钟,关火焖10分钟就可以出锅。
蒸米饭不用拘泥固定的时间和比例,可以根据自己的口感偏好微调,喜欢偏硬就少放一点水、少焖2分钟,喜欢偏软就多放一点水多焖一会。