西芹炒百合怎么炒法 西芹炒百合需要焯水吗

  西芹炒百合想要做出脆嫩清爽的成品,正确炒法是处理食材后给西芹焯水,再大火快炒出锅,全程炒制时间不超过3分钟。

  1、处理食材:把新鲜西芹表面的老筋刮干净,斜刀切成寸段,方便入味;新鲜百合逐瓣掰开,去掉发黑腐烂的部分,用清水冲洗干净后沥干水分;喜欢配色可以切几片胡萝卜,再切少许蒜片备用。

  2、关于焯水的问题:西芹炒百合只需要给西芹焯水,百合不需要焯水。西芹自带生涩感,还有粗糙老纤维,焯水可以去除生涩味,还能让西芹保持脆嫩翠绿的口感,焯水的时候加少许盐和食用油,成品颜色会更好看;百合质地脆嫩,焯水后容易发软发糯,失去脆感,清洗后直接炒即可。

  3、起锅炒制:锅中倒少许食用油,油热后放蒜片爆香,先下西芹和胡萝卜片翻炒1分钟,再倒入百合,转最大火快速翻炒30秒左右,最后加少许食盐、一点点白糖提鲜,翻炒均匀就可以关火出锅。

  这道菜讲究快炒出锅,炒制时间太长会让口感发老,尽量用新鲜百合制作,风味比干百合好很多。