怎样做牛肉炖萝卜 牛肉炖萝卜要不要焯水

  想要做出肉香浓郁、萝卜清甜的牛肉炖萝卜,只需要做好选肉、处理牛肉、慢炖三个核心步骤,新手也能一次成功。

  1、提前备料:选带少量筋油的牛腩500克、白萝卜1根,准备生姜3片、大葱段2节、八角2个、冰糖5颗、生抽2勺、老抽1小勺、食盐适量。牛腩比纯瘦部位更适合慢炖,炖好后不会发柴,口感油香更足。

  2、处理牛肉并解答疑问:牛肉炖萝卜一定要焯水,不用纠结要不要省这一步。把牛肉切成3厘米左右的块,冷水下锅加1片姜、1勺料酒开火加热,水开后撇干净浮末,再把牛肉捞出来用温水冲洗干净。冷水焯水才能慢慢逼出牛肉里的血污,去除腥膻味,让炖好的汤不浑浊,捞出来别用冷水冲,不然热牛肉遇冷收缩,炖好会发柴。

  3、正式炖煮出锅:起锅倒少量油,放入冰糖小火炒出琥珀色糖色,倒入牛肉翻炒均匀上色,加姜片、葱段、八角炒香后,倒入没过牛肉的热水,大火烧开转中小火盖盖炖50分钟。牛肉炖到能用筷子轻松扎透后,把白萝卜切滚刀块下锅,加适量盐调味,再炖15分钟到萝卜变通透入味,开大火收少许汤汁就能出锅。

  炖牛肉全程要加热水,别中途加冷水,不然牛肉容易发紧变柴,萝卜一定要后放,提前放会炖得太烂失去清甜口感。