木瓜煮排骨汤并没有直接的下奶功效，仅能作为营养补充辅助改善产妇的泌乳状态。
1、木瓜含有的木瓜蛋白酶进入人体后，会很快被胃酸分解灭活，根本无法直接作用于乳腺起到促进泌乳的效果。排骨的作用是给产妇补充蛋白质、脂肪等营养，产妇营养充足确实会更利于泌乳，但这只是营养补充带来的正向影响，并不是汤本身有直接下奶的作用。
2、如果打算用木瓜煮排骨汤做营养补充辅助下奶，可以调整做法来提升适配性：优先选青木瓜而非熟甜木瓜，青木瓜的水分更充足，糖分更低更适合产后；排骨提前焯水去血沫，清水慢熬1小时左右，出锅只加少量盐调味，不要加过多油脂、重口调料，避免汤太油腻堵奶。
3、喝这个汤辅助下奶也有注意事项：刚生产一周内的新手宝妈不要过早喝这类荤汤，此时乳腺还没通畅，过早喝荤汤容易引发乳汁淤积胀痛；本身对木瓜过敏的产妇也不要尝试，避免引发不适。
想要提升泌乳量不能只依赖某一种汤品，泌乳量主要和宝宝吮吸频率、产妇情绪睡眠以及整体饮食营养相关，如果长期泌乳不足建议咨询专业泌乳人员。