干烧鲳鱼想要做得好吃,要选新鲜的冰鲜白鲳,提前腌入底味去除腥气,煎至鱼皮定型焦香后再加料焖烧,最后收浓汤汁,成品外香里嫩、咸鲜回甜,就是好吃的干烧鲳鱼。
1 食材预处理是好吃和防破皮的基础。先把鲳鱼去鳃、去内脏,鱼腹内的黑膜一定要彻底刮干净,这是去掉鱼腥味的关键。鱼身斜着改两到三道浅花刀就够,不用改太深,不然煎的时候容易断裂破皮。改好后用姜片、料酒和少许盐均匀抹满鱼身,腌制15分钟入底味,腌好后把鱼身表面的料汁沥干,拍上薄薄一层干淀粉,这一步既能锁住鱼肉的鲜嫩,还能给鱼皮形成保护层,避免煎的时候破皮。
2 煎鱼技巧搞定不破皮难题。很多人煎鱼破皮都是锅和油温没掌握对,只要热锅凉油就能解决大部分问题。先把锅烧到冒烟,用姜片擦一遍锅内壁,再倒入凉油,油温升到五成热的时候,把鲳鱼顺着锅边滑进去,刚下锅一定不要乱翻,保持中小火煎足两分钟,等鱼皮完全定型焦脆了再翻面,另一面同样煎两分钟,这样煎出来的鱼不仅完整不破皮,鱼皮焦香还更吸味。
3 焖烧收汁调出好味道。煎好鱼就可以调味道了,不用把鱼盛出来,直接用锅里的余油爆香葱姜蒜、干辣椒和少许甜面酱,出香后加没过鱼身一半的热水,放入两勺生抽、一勺蚝油、小半勺白糖提鲜中和咸味,盖上锅盖转中小火焖五分钟,焖的时候每隔一分钟把汤汁舀出来浇在鱼身上,让鱼身均匀入味,最后开大火收浓汤汁,等到汤汁变得粘稠挂在鱼身上就可以出锅,这样做出来的干烧鲳鱼入味不干柴,味道浓郁好吃。