新鲜蚕豆搭配咸肉、荷包蛋做清鲜汤最好吃,鲜香味足还保留了蚕豆本身的粉糯清甜,比素煮更有风味层次。
1、处理新鲜蚕豆:做蚕豆汤时,嫩新鲜蚕豆不需要特意去皮,薄皮煮后软嫩带清甜,只有摸起来偏硬、表皮发皱的老蚕豆,才需要搓掉外皮去除涩味;如果偏爱细腻口感,嫩蚕豆也可以用开水烫30秒后轻松搓掉外皮。
2、熬制鲜汤底:想要汤品好吃不要直接用清水煮,提前煎两个荷包蛋盛出备用,再切2-3片咸肉下锅,小火炒出油脂后加足量开水烧开,这样的汤底自带咸香,能最大程度突出蚕豆本身的清鲜。
3、煮制出锅:水开后下处理好的蚕豆,保持中大火煮3分钟,再放入煎好的荷包蛋转小火煮2分钟,最后加少许白胡椒粉提香,盐要少放,搅匀调味就能出锅。
新鲜蚕豆质地软嫩很容易熟,久煮会煮烂让汤变浑浊,还会损失清鲜口感,煮制时间最好控制在5分钟以内。