牛肉怎么做烂呼?炖牛肉要不要提前焯水?

  想要把牛肉做得烂乎,选对部位、做好预处理、控制好炖煮和投料顺序,就能轻松做出软嫩烂乎的牛肉,不需要长时间久炖也不会发柴发硬。

  1、选对部位改刀到位。想炖出烂乎的牛肉,第一步要选对部位,优先选带少量筋膜和脂肪的牛腩,纯瘦的牛里脊这类部位适合快炒,久炖反而会发柴发硬;切牛肉的时候一定要逆着肌肉纤维的纹理切,把连贯的长纤维切断,切好的块控制在3厘米左右就好,块太大不容易炖透,块太小炖完缩水发紧,咬着自然发硬。

  2、正确做预处理,这里解答第二个问题:炖牛肉必须提前焯水,错误的焯水方法反而会让牛肉变紧难烂。正确的焯水步骤是把切好的牛肉冷水下锅,加姜片、料酒去腥,开中小火慢慢加热,让牛肉内部的血污慢慢渗出来,撇净所有浮末之后再捞出牛肉,捞出来一定要用热水冲掉残留的浮末,绝对不能用冷水冲,骤冷会让牛肉表面的肉质快速收缩,后续怎么炖都难炖烂。想要牛肉更软烂还可以加一步小技巧:切好的牛肉放一小勺食用小苏打抓匀,腌制15分钟后冲洗干净,小苏打能软化牛肉的纤维结构,炖出来特别松烂。

  3、控制火候和投料顺序。很多人牛肉炖不烂,其实是投料顺序错了。炖牛肉下锅的时候一定要加开水,加冷水会让已经预热的牛肉纤维突然收缩,不容易炖软;用砂锅炖的话,大火煮开后立刻转最小火,保持锅内水面微微翻滚就可以,盖盖炖40到60分钟,一定要记得出锅前半小时再放盐调味,盐放太早会让牛肉的水分提前流失,蛋白质凝固,怎么炖都达不到烂乎的口感。如果赶时间用高压锅,上汽后转中小火压15分钟,就能得到软烂入味的牛肉,开盖后再调味就可以。