清真羊肉本身膻味淡、肉质细腻,做好吃的核心是保留本身的鲜香味,不用过重调料遮盖本味,清淡清炖或者温润红焖都能做出好味道。
1 挑选新鲜清真羊肉记住三个小要点:首先看颜色,新鲜的清真羊肉是均匀的浅红色,颜色过白发柴、发暗偏紫都不新鲜;其次摸手感,不粘手、按压后能快速回弹的更新鲜,表面发黏、按压凹陷弹不回来的不要选;最后看脂肪,新鲜羊肉的脂肪是干净的乳白色,发黄发灰的不建议买。
2 家常做首选清炖,最能凸显清真羊肉的优势:把羊肉切大块后放冷水里泡1小时去掉血水,不用焯水直接冷水下锅,只放姜片、葱段和1颗八角提香,大火烧开后转小火慢炖1个半小时,出锅前撒盐和香菜就行,汤鲜肉嫩,完全没有腥膻味。
3 爱吃浓香口可以做红焖,做法简单味道出众:羊肉切块冷水下锅加姜片焯水,捞出沥干水分后,热油放少量冰糖炒出糖色,下羊肉翻炒均匀上色,加姜片、葱段、一块桂皮两片香叶,倒热水没过羊肉,大火烧开转中小火炖1小时,最后开大火收浓汤汁就可以上桌了。
选对新鲜的肉,不用复杂的调料就能做好清真羊肉,如果喜欢更软烂的口感,可以适当延长炖煮20分钟左右。