清蒸多宝鱼就是将处理干净的多宝鱼改刀腌制去腥,水开上锅蒸制后倒出腥水,铺葱姜丝淋热油激香,最后浇入蒸鱼豉油即可完成。
1、预处理备料:新鲜多宝鱼抠掉鱼鳃、内脏,刮净鱼皮表面的黑膜冲洗干净,在鱼身两侧斜划两刀方便入味,把姜片葱段铺在盘底和鱼身上,腌制10分钟去腥,切好新鲜葱丝、少量红椒丝备用。
2、控制蒸制时长:家常购买的多宝鱼大多是1斤左右,水开上汽后放入蒸8-10分钟就刚好;如果是1.5斤左右的大鱼,蒸制时间延长到12分钟即可,最多不要超过15分钟,蒸太久鱼肉会发柴变老,失去嫩感。
3、收尾提香入味:蒸好后先把盘里积的腥水倒掉,拣掉之前腌鱼的葱姜,把新鲜葱丝红椒丝铺在鱼身上,烧一勺热油浇上去激出葱香,最后沿着盘边淋入2勺蒸鱼豉油就可以上桌了。
做清蒸多宝鱼不需要提前加盐腌制,避免鱼肉收紧流失水分,只要控制好蒸制时间,就能做出肉嫩味鲜的成品。