新生儿睡觉确实比成人更容易被吵醒。
A、新生儿容易被吵醒主要和自身的睡眠特点与发育情况有关：新生儿的睡眠分为深睡和浅睡，浅睡占总睡眠时间的一半左右，浅睡阶段本身就容易受外界影响醒过来，加上新生儿神经发育还不完善，对声音、触碰等刺激的调节能力弱，自然更容易被吵醒。
B、新生儿睡觉并不需要保持绝对安静，这是很多新手家长都会踩的误区：宝宝在妈妈子宫里就不是处于无声环境，时刻能听到妈妈的心跳、血流和外界的模糊声音，日常正常的家务声、说话声并不会吵醒健康的新生儿，反而长期绝对安静的环境会让宝宝对声音更敏感，一丁点动静就会惊醒。
C、想要减少新生儿睡觉被吵醒的情况，把握好环境音量的度就可以：平时不用刻意放轻动作、压低说话声音，只需要避开突然的高分贝巨响，比如摔门、大声尖叫，给宝宝营造自然的日常声音环境就够了，如果宝宝容易惊跳惊醒，还可以用襁褓适当包裹来增加安全感。
不用因为怕新生儿醒就全家小心翼翼改变原本的生活节奏，自然的日常环境反而更利于宝宝养成稳定的睡眠习惯，如果宝宝频繁莫名惊醒，也可以请医生排查有没有其他身体不适。