羊排如何做好吃?煎羊排怎么避免发柴?

  羊排想要做好吃,选原切法式羊排或者羊眼排,简单腌渍后煎制,是家庭操作最简单也最能突出香嫩口感的做法,新手也能一次成功。

  1、预处理腌渍:先把解冻后的原切羊排用厨房纸彻底吸干表面血水,不要水洗,避免带多余水分影响煎出焦壳,撒上黑胡椒碎、细盐、新鲜迷迭香,再抹一勺橄榄油抓匀,腌15到20分钟就够,腌太久反而会让肉质收紧变柴。

  2、煎制出香做出好吃的羊排:把平底锅烧到微微冒烟,不需要额外倒油(羊排本身会析出油脂),把羊排平放进锅,每面大火煎1分半到2分钟,三分熟到五分熟刚好,想要增香可以在起锅前丢一小块黄油和拍扁的大蒜,淋几秒油出锅,喜欢香口可以把边缘的脂肪煎脆。

  3、避免煎羊排发柴的技巧:一是优先选原切羊排,拼接羊排本身水分流失快,很容易煎柴;二是解冻要选冷藏自然解冻,不要用热水浸泡解冻,会让表层肉质提前熟化;三是不要反复翻面、不要全程用小火慢煎,高温快煎才能锁住肉汁。

  家庭做羊排不用追求太复杂的工序,掌握锁汁技巧,少放厚重腌料,就能做出外焦里嫩不膻不柴的成品,怕膻的可以起锅后挤一点柠檬汁提味。