整个的玉米怎么煮 煮整个玉米要不要留外皮玉米须

  煮整个玉米最好留内层2-3层外皮和玉米须,冷水下锅煮制,煮好后焖一会再出锅,这样做出来的玉米口感清甜水润,营养流失也更少。

  1、预处理玉米:先剥掉玉米外层老化的厚皮,只保留挨着玉米粒的2-3层薄皮,同时留下玉米须,把底部发硬的老蒂切平,用流动清水冲掉表面浮尘,再放进清水中浸泡10-15分钟,让玉米提前吸足水分。

  2、入锅煮制:把泡好的玉米放入锅中,加入没过玉米的凉水,想要风味更好可以加小半勺盐提甜,开大火将水烧开后,转中火保持沸腾煮制:甜玉米煮8分钟,糯玉米煮10-12分钟,存放时间久的老玉米可以多煮2-3分钟。

  3、出锅食用:煮够时间后关火,不要立刻把玉米捞出来,让它留在锅里焖1-2分钟,利用余温进一步激发甜味,之后捞出来沥干水分,剥掉外皮和玉米须就可以直接吃了。

  煮整个玉米不要完全剥光外皮,锁水锁味的效果远好于净煮,大家可以根据自己买的玉米品种调整煮制时间,避免煮太久让口感发柴。