牛肉怎么能炖烂了 炖牛肉为什么越炖越柴

  想要把牛肉炖烂,只要选对部位、处理得当、控制好火候,不管用高压锅还是普通锅都能轻松炖出软烂不柴的牛肉。

  1、提前做好这几步,能大幅缩短炖煮时间还保证软烂。选对部位,想炖软烂优先选带筋带少许脂肪的牛腩,其次是牛腱子,别选纯瘦的牛后腿肉,这种本身不适合久炖;切肉一定要逆着牛肉的纤维方向下刀,切断长纤维,避免炖完咬不动;切好后把牛肉放在冷水中浸泡1-2小时泡出淤血,既能去腥味也能让肉质变松,焯水要冷水下锅慢慢加热,煮出浮沫后捞出冲洗干净即可,下锅炖的时候放1-2片干山楂或者一小撮干茶叶,酸性物质和茶多酚能快速软化结缔组织,能比常规炖煮省一半时间。

  2、炖牛肉之所以会越炖越柴,大多是前期操作踩了坑。第一种是切肉顺着纤维切,纤维没有被切断,炖多久都会保持紧韧的状态,水分流失后就会发柴;第二种是焯水或者炖制一开始就用开水,牛肉表面的蛋白质遇高温快速凝固,把内部纤维紧紧锁死,不仅血水出不来,还会越炖越紧;第三种就是炖的过程中频繁开盖或者中途加冷水,牛肉反复热胀冷缩不断收缩,自然就越来越柴。

  3、最后根据锅具控制好炖煮时长就可以。如果用高压锅,上汽后转中小火炖15-20分钟就足够软烂,喜欢吃更脱骨的口感可以延长到25分钟,不用炖更久,不然会散掉影响口感;如果用普通砂锅或者铁锅,大火烧开后立刻转最小火慢炖1-1.5小时就行,全程尽量少开盖,中途需要加水一定要加热开水,别加冷水让肉质收缩。