萝卜炖牛腩只要处理好牛腩去腥、把控好炖煮时长,让萝卜充分吸味就能做出好吃的成品。
1、牛腩提前处理:牛腩切成3厘米左右的块状,冷水下锅加3片姜、2勺料酒,开大火焯水,煮出浮沫后捞出牛腩,用温水冲洗干净血沫。热锅倒少许油,放入牛腩煎到表面微焦,加葱姜、八角、桂皮、香叶炒出香味,再加生抽、老抽、蚝油、冰糖翻炒到牛腩均匀上色,倒入没过牛腩的热水,大火烧开后转中小火盖盖炖45分钟左右。
2、加萝卜炖制入味:牛腩炖到能用筷子轻松戳透内部后,把切好滚刀块的萝卜下锅,翻拌均匀后盖盖继续炖18分钟左右,最后开大火收浓汤汁,加少许盐调味就可以出锅。
3、关于萝卜的选择:做萝卜炖牛腩优先选白萝卜,白萝卜吸味能力强,炖好后软嫩清甜,还能中和牛腩的油腻感,吃着更爽口;胡萝卜甜度高、吸油性强,炖久了容易发苦,还会抢牛腩的肉香味,只适合喜欢甜口的人少量添加,不建议当做主要配菜。
炖牛腩的时候一定要加热水炖煮,不要加冷水,否则牛腩骤冷收缩会变柴,口感发紧影响食用体验。