龙利鱼和鳕鱼是完全不同的两种海鱼，无论品种、外形、价格还是营养都有明确区别，市面还有不少商家用龙利鱼冒充正宗鳕鱼售卖，大家别被骗。
1、品种与外形区别：龙利鱼属于鲽形目舌鳎科，整鱼身形扁平偏长，切出的鱼肉片也偏薄平；正宗鳕鱼属于鳕形目鳕科，整鱼体积偏大，肉质切面偏圆润，厚度普遍比龙利鱼片更厚。
2、价格与口感区别：正宗鳕鱼产量有限，进口鳕鱼每斤价格多在80元以上，龙利鱼产量高价格更低，一般每斤价格在20-40元之间。口感上鳕鱼肉质偏紧实，有鲜浓浓的海鲜香气，龙利鱼则更软嫩，几乎没有碎刺。
3、哪个更适合做宝宝辅食：两者都没有小刺，都适合给宝宝吃。如果想要给宝宝补充DHA促进大脑发育，正宗鳕鱼的营养价值优于龙利鱼，更适合做宝宝辅食；如果只是补充优质蛋白，追求高性价比，龙利鱼也是安全靠谱的选择。
买鱼的时候别贪便宜，远低于市场价的鳕鱼基本都是仿冒品，根据自己的预算和需求选就不会出错。