想要炒出好吃又嫩的尖椒炒鸡蛋,只要给鸡蛋锁好水分、控制炒制时间、全程大火快炒就能做到。
1、处理鸡蛋:把新鲜鸡蛋磕入碗中,加1小勺凉清水或者淡淀粉水打散,不用搅打出过多泡沫,这样炒出的鸡蛋会更蓬松水嫩。起锅倒少许食用油,烧到四成热(手放在锅上方能感受到温热)就转小火下鸡蛋,等底部微微凝固就快速滑散,八分熟就盛出备用,这一步是保证鸡蛋嫩的核心,别炒到全熟。
2、处理尖椒:尖椒洗净去蒂去籽,改刀成滚刀块,想要香味更浓郁,可以把尖椒放到无油的干锅中,小火煸炒1分钟到表面微微起皱再盛出,既能激发出尖椒的清香味,还能避免炒制时出水过多。
3、合味出锅,解答疑问:重新起锅爆香葱花,放入尖椒大火翻炒15秒左右,再倒回炒好的鸡蛋,加少许盐、一点点生抽提味翻匀就可以出锅。正常做清炒尖椒炒鸡蛋是不用放水的,本身尖椒自带足够水分,全程快炒也不需要额外补水,加水反而会让鸡蛋发塌变软,口感变老,只有做带汤汁的下饭版本才需要少量加水。
整道菜全程操作不超过3分钟,不要让鸡蛋长时间和尖椒同炒,不然很容易炒老,记住这个要点很容易成功。
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