家常做鲈鱼最好吃的做法是清蒸,能最大程度保留鱼肉细嫩鲜美的口感,操作简单不油腻,非常适合家庭日常制作。
1、备料腌制:先把鲈鱼彻底处理干净,一定要去除鱼鳃、内脏,刮掉鱼腹内壁的黑膜,这是基础去腥的关键步骤。处理好后在鱼身两侧各斜划两刀,深度到鱼骨即可,放上姜片、葱段,倒1勺料酒,抹薄薄一层食盐,腌制15分钟入味去腥。
2、上锅蒸制:蒸锅内加足量水,大火烧开,水沸后再把放鲈鱼的盘子放进蒸锅,一斤左右的鲈鱼保持大火蒸8分钟,一斤半左右的蒸10分钟就够。蒸好后立刻端出来,把盘子里渗出来的腥水全部倒掉,这一步能去掉大部分腥气,一定不能省略。
3、调味出锅:把腌制时用的旧姜片葱段捡掉,重新铺一层切好的细葱丝,喜欢吃点辣的可以加几根红椒丝配色提味。把一勺食用油烧到微微冒烟,浇在葱丝上激出香味,最后沿着盘边淋2勺蒸鱼豉油就可以上桌了。
做鲈鱼不要盲目延长蒸制时间,鱼肉蒸太久很容易变老发柴,只要处理干净腥源就不会有异味,不用加过多调料掩盖鱼肉的本味。