天麻排骨汤完全可以放红枣。
1、从性味搭配和营养成分来看，天麻味甘性平，红枣味甘性温，排骨滋阴润燥，三者性味不相冲，营养成分也不会发生反应生成有害物，不存在搭配禁忌，完全可以一同炖煮食用。
2、天麻排骨汤放红枣有不少益处，一来红枣的清甜可以中和天麻本身带的微苦药味，改善整锅汤的口感，让汤喝起来更温润清甜；二来天麻和红枣都是药食同源食材，营养上能互补，还能提升这道汤的养生价值。
3、放红枣时要注意控制用量，一般一锅3-4人份的天麻排骨汤放3-5颗红枣就足够，放太多会让汤变得甜腻发闷，还会升高汤的糖分，本身血糖偏高或者需要控糖的人群，建议少放或不放红枣。
只要根据自身情况调整用量，天麻排骨汤加红枣是很合适的家常养生搭配。