正常情况下，处理得当的海蜇和菠萝是可以一起吃的。
1、海蜇富含胶原蛋白与碘、钙等矿物质，菠萝含有丰富的维生素、膳食纤维，二者的营养成分并不会发生有害反应，只要处理得当、控制食用量，完全可以一起吃。
2、之所以会流传二者不能同吃的说法，核心是误把不当处理引发的不适当成了同吃中毒，海蜇腌渍时会用到明矾，菠萝自带刺激性菠萝蛋白酶，只要分别处理干净，就不会引发不适，二者同吃本身不会产生毒素。
3、少数人同吃后出现腹痛、腹泻、口腔刺痛等问题，大多和自身过敏、肠胃敏感或过量食用有关，比如本身对海蜇或菠萝过敏，或是一次吃了太多冰镇的两种食物，都和二者搭配本身无关。
只要处理得当、适量食用，完全可以放心把海蜇和菠萝搭配在一起吃，不用过度担心。