红枣银耳汤完全可以放梨,不存在食物搭配禁忌。
1、很多人担心甜汤加梨会串味或者食性相冲,其实完全没必要。梨性平微凉,红枣和银耳都是性平味甘的食材,三者搭配不会产生对身体有害的物质,属性也十分适配,不会过寒也不会过燥。而且梨的清爽能中和红枣的甜腻,搭配银耳的糯滑,口感层次比单纯的红枣银耳汤丰富很多,不管是雪梨、秋月梨还是普通皇冠梨,都可以放心放。
2、放梨煮红枣银耳汤,最突出的好处就是增强润燥效果。本身红枣银耳汤就有滋阴润肤的作用,加上梨本身含水量充足,生津润燥的功效很强,入秋入冬后空气干燥,不少人会出现喉咙干痒、嘴唇起皮的情况,喝一碗温热的红枣银耳梨汤,能很好地缓解这种干燥不适。
3、加梨还能丰富汤品的风味和营养价值。梨本身带有自然的清甜,煮软之后吸满了银耳和红枣的香气,吃起来清甜爽口,怕甜的朋友甚至可以少放甚至不放冰糖,靠梨本身的甜度就足够好喝。而且梨还含有丰富的维生素和膳食纤维,额外加梨也能给汤品增加更多营养,比原味的红枣银耳汤营养更全面。