怎么做清炒苦瓜(清炒苦瓜的做法窍门)

　　1、食材：苦瓜1根、蒜2瓣、盐2勺、糖1勺、蚝油1勺、枸杞6粒。

　　2、苦瓜清洗后去瓤。

　　3、将苦瓜切片，蒜切末备用。

　　4、苦瓜切好后用水浸泡五到十分钟，水里放一小勺盐可弱化苦瓜苦味。

　　5、锅中倒油，加入蒜煸香。

　　6、放入浸泡过的苦瓜进行翻炒。

　　7、加枸杞，加盐，加糖，加蚝油翻炒片刻，入盘。