1、一旦发现火灾，应立即拨打“119”求救。这里说的是发现，不是等到发现火灾后自己控制不住了再报警，因为时间就是希望。然后再迅速断起火原因，比如：是电器起火引起的火灾，就一定要立马关闭电源，否则后续的一切逃生的方法都受到影响。
2、要临危不乱，先观察火势，再决定逃生方式。假如是在陌生环境遇到的话，就要先熟悉周围的疏散通道、安全出口及楼梯方位，再进行逃生。在条件允许的情况下，尽可能关闭自身所处房间和疏散楼梯间的门，防止火势和烟气蔓延。
3、从指示的安全出口，楼梯走道逃生，因为高层建筑的电梯，在火灾发生时会断电，并形成“烟囱”效应，在里面的任何生物无异于被烤肉串。如果面对烟雾过多的环境，应紧闭门窗并使用湿棉被、湿毛巾等将门缝塞紧，以阻挡烟气进入；如果楼层太高不具备逃离条件，就不要冒险跳楼逃生，要撤退至阳台、卫生间等场所，并设法阻挡烟火进入，同时发出求救信号，引起救援人员的注意。
4、在逃生过程中，烟雾所含的各种有害化学物质非常多，分分钟可致死，所以毛巾就是最易得的防护工具。使用的时候，最好将其对折3次，达到8层的效果，然后用水沾湿拧干，此时除烟率约为60%，可滤掉 10％～40％的一氧化碳，但时效及人的忍耐时间也就几分钟，所以尽快逃生是关键。由于烟雾比空气轻，所以越贴近地面，烟雾会越淡。在逃命的时候就要低头弯腰或匍匐前进，甚至爬行。如果有条件，用水将衣服和头部淋湿，也可将毛毯大面积淋湿披在身上，效果更好。