1、牛肉：冷藏1-2天，冷冻3个月。
2、肉排：冷藏2-3天，冷冻9个月。
3、鸡肉：冷藏2-3天，冷冻12个月。
4、鱼类：冷藏1-2天，冷冻3-6个月。
5、动物内脏：冷藏1-2天，冷冻3-4个月。
6、熟肉制品：冷藏3-4天，冷冻2-3个月。
7、鲜蛋：冷藏30-60天。
8、熟鸡蛋：冷藏6-7天。
9、牛奶：冷藏5-6天。
10、酸奶：冷藏7-10天。
11、胡萝卜：冷藏7-14天。
12、番茄：冷藏12天。
13、菠菜：冷藏3-5天。
14、芹菜：冷藏7-14天。
15、菜花：冷藏5天。
16、豆角：冷藏4-5天。
17、青椒：冷藏4-5天。
18、柑橘：冷藏7天。
19、梨：冷藏1-2天。
20、主食：馒头、花卷、面包等淀粉类食物，用保鲜膜或保鲜袋装好后再放入冷冻室为佳。放在冷藏室会变干变硬。。
21、饮料酒水：4℃左右储藏,开启后应尽量喝完。
22、调味酱：花生酱、芝麻酱等开罐后冷藏90天。