猪排炖白萝卜好吗?猪排炖白萝卜怎么做不腥好吃

  猪排炖白萝卜是很好的搭配,无论是风味口感还是营养搭配都很合适,非常适合做日常家常菜。

  1、猪排炖白萝卜的搭配优势十分突出:风味上猪排肉香浓郁,白萝卜吸饱肉汁后软嫩鲜甜,刚好中和猪排的油腻,吃起来清爽不齁;营养上猪排能补充优质蛋白质与钙质,白萝卜富含膳食纤维和维生素,搭配清淡好消化,绝大多数人群都可以食用。

  2、提前处理好猪排,就能去掉大部分腥气:把斩成小块的猪排放进冷水中浸泡1小时,泡出多余血水,捞出后冷水下锅,加姜片、料酒焯水,水沸后撇净浮沫再捞出冲洗干净,经过这两步处理的猪排基本不会有腥味。

  3、把控好炖制顺序就能做出好吃的成品:焯好的猪排可以用少许油煎至表面微黄锁住肉香,加开水没过猪排,放入葱结、一小块八角提香,转中小火慢炖40分钟,再放入滚刀块白萝卜,继续炖15分钟,出锅前加盐调味即可。

  这道菜做法简单,不需要复杂的调料,口味清淡鲜香,日常做正餐再合适控脂人群可以去掉猪皮、减少用油,更符合饮食需求。