老公有女闺蜜不要上来就歇斯底里逼老公断联，先理清交往边界、坦诚沟通感受，根据对方的态度再做下一步决定就好。
A. 先坦诚沟通说出你的感受，不要上来就指责老公或者否定他和女闺蜜的关系，更不要说“选我还是选她”这种逼问，只需要直白说出你的不安，把你对异性相处的底线摆出来，让老公清楚你的诉求。
B. 判断是否需要要求保持距离，如果两人交往都是公开透明，所有聚会都主动带你，没有私下隐瞒的深夜聊天或单独出行，多年都是正常朋友往来，其实不需要强行逼断联；但如果他们经常私下接触，有事第一时间找女闺蜜不找你，就必须要求对方主动疏远、保持安全距离。
C. 如果对方明知你介意，依然反复维护女闺蜜、不愿意调整相处模式，甚至刻意隐瞒两人的来往，不要自我内耗说服自己“是我小心眼”，要清醒看清你的感受在他心里的位置，重新考量这段关系的忠诚度。
好的婚姻从来都需要主动避嫌，真正在意你的人不会舍得让你因为别的异性胡思乱想，直面问题比自我内耗更能解决问题。