生理盐水不可以去除痘痘和痘印，仅能作为痘肌日常清洁的辅助护理手段。
A、痘痘的生成和皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关，痘印则是痘痘消退后留下的色素沉着或真皮层缺损，生理盐水只能作用在皮肤表层，清洁多余油脂、减少表面细菌，没办法解决根源问题，自然不能祛痘痘消痘印。
B、想要用生理盐水辅助护理痘痘肌，要掌握正确的用法：取用正规医用生理盐水，用无菌纱布或者干净的纯棉化妆棉浸湿，轻敷在长痘部位，停留3-5分钟就取下，不要等到敷料干透再揭，每周护理2-3次即可，不要频繁使用。
C、护理完成后要及时用清水冲掉脸上残留的氯化钠，之后涂温和的保湿乳液锁住皮肤水分，避免皮肤缺水发干；不要自行用食盐勾兑溶液代替医用生理盐水，浓度把控不当很容易刺激皮肤，破坏皮肤屏障。
如果痘痘、痘印问题比较严重，不要寄希望于生理盐水这类辅助护理方式，及时到正规医院皮肤科就诊，接受规范治疗才是更高效的解决办法。