越讨好别人越被看不起，这个结论是成立的，无底线讨好换不来对等的尊重，只会让你的付出变得廉价，最终只会换来他人的轻视。
A. 为什么越讨好别人越容易被看不起？无底线讨好从一开始就把双方放在不对等的位置，你放低姿态预设“我要靠让步换你的喜欢”，对方也会顺着这个定位默认你的价值更低。人天生对轻易得到的付出不会珍惜，你一次次妥协，对方只会越来越不把你的感受当回事，慢慢就会养成轻视你的习惯。
B. 为什么很多人明知道讨好换不来尊重，还是忍不住讨好？这本质是长期形成的行为模式，多数讨好者成长过程中，只有满足他人、迎合长辈才能得到认可和关爱，时间久了就会习惯以他人的情绪感受为中心，下意识就会做出讨好的举动。
C. 想要停止讨好、赢得尊重，具体要怎么做？只要做好三件事就够了：第一，守住自己的底线，不想做的事不用勉强，温和坚定拒绝就好；第二，把注意力从他人身上拉回自己身上，先满足自己的需求再考虑别人；第三，接受“不是所有人都会喜欢我”，不用强求所有人的好感。
讨好从来不是维系关系的正确方式，把自己放在和对方平等的位置，才能换得对等的尊重。