波士顿大龙虾和小龙虾是完全不同的两种虾类，在种属属性、外形个头、产地价格和营养上都有明显差异，不存在混淆的可能。
1、种属与外形区别：波士顿大龙虾属于海螯虾科螯龙虾属，是生活在冷水海域的海虾，成体体重多在500g-2kg之间，长有一对粗壮硕大的前螯，外壳光滑偏硬，没有明显斑纹。小龙虾学名克氏原螯虾，属于螯虾科原螯虾属，是淡水虾类，成体体重多在30g-100g之间，前螯更小，外壳带暗红色颗粒状斑纹，整体凹凸不平。
2、产地与价格区别：波士顿大龙虾主产自北美洲东部大西洋沿岸，多为进口海鲜，市场零售价普遍在80-150元一斤，一只一斤重的波士顿大龙虾价格就要上百元。小龙虾在我国淡水流域广泛分布，人工养殖规模大，是很常见的平民水产，上市旺季零售价多在20-40元一斤，几十元就能买到两三斤。
3、营养价值对比：整体来看波士顿大龙虾的营养价值更高，每100g波士顿龙虾虾肉含18.9g蛋白质，脂肪仅0.2%，还富含不饱和脂肪酸、钙、硒等多种营养物质，热量很低。小龙虾每100g虾肉含14.8g蛋白质，矿物质含量整体低于波士顿大龙虾，仅锌含量略占优势，风味上虾黄更浓郁，各有特色。
两者适合不同的食用场景，追求品质营养可以选波士顿大龙虾，解馋性价比选小龙虾就好，食用小龙虾一定要彻底高温煮熟，规避安全风险。