产妇适量饮用玉米排骨汤对身体恢复、哺乳都有诸多好处，只要方法得当不会对身体造成负担。
A 补充产后恢复所需的多样营养，玉米中含有丰富的膳食纤维和B族维生素，排骨能提供优质蛋白、钙质以及人体所需的氨基酸，产妇生产消耗大，这些营养能帮助补气血、修复受损的身体组织，膳食纤维还能促进肠胃蠕动，改善产后常见的便秘问题。
B 帮助提升乳汁质量，玉米排骨汤口感清淡好消化，只要撇掉浮油就不会过于油腻，里面的优质蛋白和钙质可以通过乳汁被宝宝吸收，帮助宝宝补充生长发育所需的钙，同时汤水还能补充产妇身体水分，对顺利泌乳有帮助。
C 关于产后多久可以喝玉米排骨汤，顺产后没有特殊异常的产妇，产后1-2天肠胃功能慢慢恢复后就可以喝清淡版本的；剖腹产产妇需要等到排气之后，肠胃适应了流质食物，一般产后2-3天就可以适量饮用，一开始一定要撇掉表面多余浮油。
玉米排骨汤是很适合产妇的食补汤水，只要把控好饮用时间、去掉多余浮油，控制好饮用量，就能给身体带来不少益处。