自己在家烤羊排怎么做,怎么烤不柴不膻

  自己在家用烤箱或者空气炸锅都能做出外焦里嫩的烤羊排,选原切羊排提前腌制后高温烤制,新手也能一次成功。

  1、备料腌制。准备1-2斤原切带骨羊肋排,自然化冻后用厨房纸彻底吸干表面血水,加入切好的洋葱丝、姜片、1勺料酒、1勺生抽、半勺蚝油,再根据口味加适量盐、黑胡椒碎、孜然粉,抓匀后腌制2小时以上,偏好重口入味的可以封上保鲜膜放冰箱冷藏腌过夜。

  2、入锅烤制。根据家里的厨具调整做法:用烤箱的话提前预热到200℃,把羊排放在铺了锡纸的烤盘上,表面再盖一层锡纸防止水分流失,放进烤箱中层烤20分钟后拿掉上层锡纸,撒上孜然粒和辣椒面,再烤8-10分钟就可以出炉;用空气炸锅的话直接把羊排铺在炸篮里,180℃烤15分钟,翻面后再烤5-8分钟,出炉前撒干料即可。

  3、不柴不膻的技巧。想要去掉羊排的腥膻味,最关键的是提前吸干血水,腌制的时候可以加1勺柠檬汁或者放几片白萝卜一起腌,不用加过多重料就能去掉异味,保留羊肉的鲜香味;想要烤出来不发柴,核心是高温快烤锁汁,不要用低温长时间烤,另外原切羊排选厚度1.5-2cm左右的最合适,烤的时候摸不准成熟度可以用牙签扎进最厚的地方,没有血水渗出就关火,不要过度烤制。