1、准备用料。大枣10枚,糯米200克,茯苓15克,枸杞子15克。
2、糯米、大枣分别淘洗干净,浸泡1~2小时。
3、锅中放入足够的清水,大火烧开后下糯米、大枣、茯苓,煮开后转小火慢熬40分钟。
4、下枸杞继续煮5~10分钟,喜甜的可以同时加入适量冰糖至融化即可。
中药茯苓的功效与作用有哪些
茯苓茶相关介绍
如何自制茯苓美白面膜
茯苓饼最简单的做法介绍
2024-09-22
娱乐迷 www.ENTmm.com