1、食材:银耳一朵、红枣10颗、冰糖适量。
2、银耳用水泡发,用手掰成小朵,越小越好,这样容易出胶。再用清水洗干净。
3、红枣去核,清水洗净备用。
4、锅内放适量的水,将大枣和银耳一同倒入锅中,大火煮开。转小火煮20分钟。
5、根据个人口味加入适量的冰糖即可。
银耳有没有减肥的功效
桃胶银耳红枣枸杞有什么功效
冰糖银耳汤的疗效
桃胶炖银耳有如下功效
2024-09-22
娱乐迷 www.ENTmm.com