1、闻燕窝的味道其实是最关键的，真正的燕窝是有味道的，应该说是一股淡淡的腥味，毕竟是小燕子的口水做的。还有就是会有一种淡淡的木霉味，因为现在的燕窝大多都在燕屋里，所以会有木霉味。
2、燕窝的成分主要是即胶原蛋白和唾液酸，其中蛋白质的含量占总营养成份的50%左右，所以纯真的燕窝都会有一股特有的淡淡的蛋白香味。但是一些劣质燕窝原料由于本身筑巢环境比较差，加上长时间的氧化，待采摘下来淡淡的蛋白香味早已被恶劣环境的臭味所覆盖。所以，大家可以通过燕窝的味道来判断燕窝是质量好坏。
3、劣质的燕窝商家为了能卖出好价钱，往往会把燕窝进行“整容加工”，而这个整容加工就可能用到化学物品，加工后的燕窝更多的变成了化学药水味，如石灰水味。这种燕窝当然会对身体造成一定的伤害，大家在购买的时候一定要闻一下燕窝的味道，如果有刺鼻的气味就不要购买了。