1、大脑和中枢神经系统发育不成熟：小孩的年龄比较小，身心发展不成熟，可能无法对自己的行为有很好的预测能力和控制能力，遇到一些挫折后，情绪容易爆发，可以表现出自控能力比较差的问题。需要父母多一些耐心，及时予以引导，可以带小孩进行运动，促进大脑的神经发育。
2、延迟满足能力、情绪自控能力不佳：小孩的延迟满足能力比较差的时候，会出现希望所有的愿望立即满足，无法等待的表现，容易出现无法控制自己的行为、脾气暴躁的问题。若小孩的情绪控制能力比较差，或者是没有经历过挫折，也会容易表现出脾气容易急躁、暴躁的表现。应该对小孩进行适当教育，使小孩能懂得等待，也能够对自己的未来做长期的规划。另外也要给小孩进行教育，不能溺爱小孩。
3、父母的不良榜样作用：部分父母的脾气比较差，遇到事情容易着急和发火，或者父母之间关系比较紧张，总是在小孩面前吵架，小孩容易模仿父母的行为表现，从而出现遇到事情没有控制能力，甚至生气时控制不住会动手打人等情况。如果有这样的原因，一定要让父母了解自身的问题，在小孩面前发挥好的榜样作用，给小孩做良好的示范，避免总是吵架。
4、心理疾病：若小孩有心理疾病，容易出现自控能力差，如患抑郁症的小孩总是不开心、心情低落、容易烦躁、人际关系敏感，难以控制自己的情绪，且容易与人发生冲突。焦虑症可表现过度焦虑、担心、无法自控、总是坐立不安，病情严重时会出现心烦、激越，难以控制自己的情绪。若有精神分裂症，容易出现敏感多疑、关系妄想、被害妄想等症状，并且难以控制自己的行为，丧失行为的判断能力。
5、其他：小孩自控力差还可能见于某些躯体疾病，比如甲亢或者铅中毒。患有甲亢时，甲状腺激素分泌亢进，可以引起脾气大、易激惹的症状。铅中毒会对大脑中枢神经系统产生损害，大脑皮层对刺激的抑制作用下降，导致小孩对情绪、行为的控制能力减弱。