1、要用平和的语调与孩子交谈：很多家长或者老师，都是把自己站在道德制高点上，居高临下的育孩子交谈，语气中咄咄逼人，直接要求孩子怎么做，这往往会让孩子反感，继而不屑一顾。但如果用平和的语气和孩子交谈，沟通，方能让孩子有兴趣谈话，进行进一步调整。
2、倾听孩子的想法：自暴自弃的孩子并不是笨，智商也并不低，他们也有自己的想法，家长或老师要通过倾听的方式，了解孩子的想法，并给予鼓励和引导，帮助孩子塑造自信心，有了自信心，才能脱离出自暴自弃的心理状态。
3、沟通保持公平，不要让孩子感觉到威胁：自暴自弃的孩子一旦感觉到沟通过程中，收到一定的威胁，会三缄其口，不愿意再开口说话，因此在和孩子沟通的过程中，一定要减少指责孩子，即便发现孩子出现错误的时候，也要用提问的方式，引导孩子通过思考，自己发现错误，并进行改正。
4、帮助孩子了解学习的重要性：让孩子了解学习的重要性，不是讲大道理，而是用一些实际的生活例子，比如去偏远的山村，体验人工干农活，再体验机械化农业的区别，并引导孩子认识到学习的价值；再比如暑假去工地打工，告诉他不学习，知识量少的人，就会这样干活。
5、不要经常责骂孩子：责骂孩子会进一步打击孩子的自信心和自尊心，只会让孩子自暴自弃的心态更加严重。
6、不要羞辱孩子：很多家长经常用讽刺的方式教育孩子，但对于自暴自弃的孩子来说，讽刺的方式无异于羞辱孩子，只会让孩子更难受，常见的有：说孩子笨，无能，与别人家的孩子对比等。
7、对于不良行为，熟视无睹：孩子自暴自弃，很多家长为了避免刺激到孩子，经常对孩子的一些不良行为熟视无睹，但这样是错误的，家长应该及时纠正孩子的错误行为，但需要注意的一点事，给孩子立下的规矩，孩子要遵守，家长自己也要遵守，这样才能让孩子愿意改正自己的行为。