1、4-11月均适合到长岛旅行。12-3月，风浪较大，气温较低，出海有一定的危险性。
2、4-6月中旬，特别是春末夏初的平流雾，把海岛装扮得如同仙境，也恰恰此时，才会明白为何长岛叫“海上仙山”。这一时期的海鲜比较丰富，6月中旬就封海了。主要观光看点是海上游，到鸟岛看万鸟翔集，到海豹礁看野生海豹。
3、7月到8月底，这一时期正处暑假，游客最多，也最为适合游泳。若选择此时前往长岛旅游，务必提前预订住宿。这一时间若运气够好，还可能会看到美丽的海市蜃楼。
4、9月中旬到10月中旬，秋高气爽，适合观光、出海海钓，最重要的是这一时间是海鲜最为肥美之时。喜欢吃海鲜的游客可选择这一时间前来。