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菠萝大概要煮多长时间才能吃

2022-08-03 14:41:09

  1、菠萝煮多15分钟左右即可。

  2、菠萝中富含多种维生素及钙、磷、铁、有机酸类等物质,长时间在高温环境下,易被破坏分解,流失大量的营养,菠萝熬水的时间不宜过长,建议在15分钟左右就好了。

  3、菠萝熬水时,可以不用盐水浸泡。因为菠萝中“菠萝朊酶”在高温条件下也会失去活性,所以,可以省去泡盐水这一步。如果你想让菠萝不加糖也比较甜的话呢,还是可以用盐水泡一下的。

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