石斑鱼鳞片细密紧贴皮肉,用热水烫配合硬刷就能轻松去除,不需要特殊工具。
1、烫鱼预处理:先把去除内脏的石斑鱼冲洗干净,放在案板上固定,烧一锅80℃左右的热水(不用完全煮沸),把石斑鱼放入水中浸泡10-15秒,看到鳞片微微翘起就立刻捞出,放入凉水中降温,避免鱼肉被烫老。
2、刮除干净鳞片:控干鱼身水分后,拿干净的硬尼龙刷或者全新的钢丝球,逆着鳞片生长方向(从鱼尾往鱼头)反复擦拭,大部分鳞片会快速脱落,鱼头缝隙、鱼鳍根部的残鳞用刀背轻轻刮净,最后用清水冲一遍就完成了。
3、不去鳞的食用说明:石斑鱼不去鳞不建议食用,它的鳞片质地坚硬粗糙,烹饪后入口发渣,会严重影响口感,而且鳞片缝隙容易残留泥沙、杂质和寄生虫卵,不够卫生,石斑鱼鳞也没有特殊的食用营养价值,没必要保留。
处理石斑鱼时要注意控制烫鱼时间,不要超过20秒,避免鱼肉表层烫熟影响成菜的嫩度,杀鱼时也要小心不要弄破鱼胆,防止鱼肉发苦。