每一个女人都有月经期、排卵期以及安全期，对于这些我们是有必要了解清楚的，安全期是避孕的最佳时期，不想要小孩的更加要了解，那么女性安全期是哪几天呢，下面教大家怎么计算。
我们知道，月经来潮就代表着子宫内膜脱落，也就是说月经来了的话就是一次卵子等待怀孕是被的结果。所以除了排卵期和月经期之外，其余时间都是安全期。安全期可以用前七后八这个规律，但是由于不同的女人有不同的体质，其月经来潮的时间偶尔会不准时，以及月经周期的时间并不一致，所以前七后八只是一个大体的规律。
假如一个女性的月经周期是28天，在下一次月经来潮的第一天开始算，往回倒数14天就是女性的排卵的时间了，排卵会持续九天左右，这九天就是危险期，在此期间同房怀孕的概率很高，所以月经来潮前7天和月经来潮后8天就是女人的安全期。月经周期越长，安全期的时间也会更加长。