心情低落烦躁会影响例假不来吗

　　心情低落烦躁可能会对例假产生一定的影响。心情的变化会影响内分泌系统的正常调节，进而打乱了月经周期。研究表明，长期精神压力和情绪问题会引起体内的激素水平紊乱，从而导致月经不调或月经失调等生理问题。压力和焦虑也会使抗体水平下降，增加感染的风险，可能引起子宫颈炎症等疾病，使子宫内膜受到影响，导致月经不规律或不来。保持良好的心态和情绪，对于维持健康的月经周期，以及预防月经问题是十分重要的。我们应该积极面对生活中的压力和问题，采取积极的方式减轻情绪不良，从而保持月经的正常运行。